Наверняка многим знакома такая вот беда компьютерщиков- при долгой работе затекают плечи, руки, кости ломит. Я решил от этого навсегда избавиться! Нет, не путём радикальной меры - увольнения, а путём упражнений. Сначала не помогало. Потом вычитал что надо каждый час-два осуществлять сиё действо.  И правда! Результат появляется, только в офисе меня ( Read more... )